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〜ベビーヨーガとは何ですか？〜
ベビーヨーガは赤ちゃんと、赤ちゃんのお世話をするお母さん（またはお父さん、
あるいはおばあちゃんやおじいちゃん）を対象にしたヨーガプログラムです。
ここでは、アメリカで開発された乳幼児向けヨーガプログラム、Itsy Bitsy Yoga®を行っています。
(カタカナ読みだとイッツィ・ビッツィ・ヨーガ。訳すとちびっこヨーガとでもいうのでしょうか。
Itsy Bitsy spider went up the water spout…ではじまる『ちびっこくもさん』という手遊び歌が
あるのですが、それを連想させます。）
 ベビーヨーガのプログラムについて簡単に知りたい方はこちら
ベビーヨーガのクラスについてはこちら
Itsy Bitsy Yoga®について・・・
さらに詳しく知りたい方は、英語ですがwww.ItsyBitsyYoga.com をご覧ください。
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〜ベビーヨーガについての本はありますか？〜
入手できます。
Itsy Bitsy Yoga を開発したヘレン・ガラベディアンの著書である
Itsy Bitsy Yoga: Poses to Help Your Baby Sleep Longer, Digest Better, and Grow Strongerは
Amazon.co.jpで入手できます。
クラスの中で繰り返される声がけや、英語の歌をお家でも復習（あるいは予習？)したい方にはおすすめです。
Itsy Bitsy Yoga:
Poses to Help Your Baby Sleep Longer,
Digest Better, and Grow Stronger
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〜日本での活動について教えてください。〜
東京では2005年から日本初のベビーヨーガと銘打ってクラスが開かれています。
プログラム自体が新しいこともありますが、このプログラムをアメリカで学んだ日本人はまだ
片手で数えられるほど。ほとんどが東京で、仙台では今のところ一人です。
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〜兄弟を連れて行ってもいいですか？〜
参加者の方々にはあらかじめ保険に入っていただくということもあるので、
上のお子さんをクラスに連れてくるのはご遠慮ください。
双子のお子さんの場合は別に
お問い合わせください。
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〜英語での声がけは難しくないですか？〜
簡単な単語の繰り返しが多いのでなじみやすいと思います。
（中にはサンスクリット語からきた言葉もあります。）英語に慣れるよいチャンスかもしれませんし、
赤ちゃんにも刺激になるでしょう。きらきら星のメロディーは知っている方も多いと思います。
ただ、ハイハイからのクラスでは聞きなれない英語の歌も出てきます。もし難しいと感じたら、
ハミングしながら（「ラララ〜」でもいいですよ）ポーズをとってみましょう。
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